بوده و در حال حاضر یکی از قدرتمند ترین تصفیه هوای موجود در بازار محسوب می کالی ناب گردد. تصفیه هوا شیائومی مدل Air Purifier 4 با ارتفاع 55.5 سانتی متر و وزن 5.6 کیلوگرم دارای طراحی زیبا و منحصر بفرد است و توانایی تصفیه فضا را تا متراژ 48 متر مربع را دارا می باشد. همچنین تصفیه هوا شیائومی مدل Air Purifier 4 با ظرفیت تصفیه 400 متر مکعب در ساعت، دارای عملکرد 360 درجهای تصفیه هوا می باشد. در سایت مرجع و تخصصی دماتجهیز، اطلاعات فنی و بهترین قیمت تصفیه هوا شیائومی در مدل های مختلف با گارانتی اصلی، جهت برخورداری شما عزیزان از حس خوب خرید بهینه و هوشمند ارائه گردیده است. همچنین درب پشتی این دستگاه نیز که امکان دسترسی به فیلترها را میسر می نماید به صورت مغناطیسی قابل باز و بسته شدن است. قسمت بالای پنل جلویی تصفیه هوا شیائومی مدل Air Purifier 4 یک صفحه نمایش لمسی LED تعبیه شده که علاوه بر نمایش وضعیت، برای تغییر حالت های مختلف نیز کارایی دارد.
پس در منزل سیگار نکشید و یا از بالکن به این منظور استفاده کنید. رطوبت زیاد در هوای منزل باعث رشد قارچ ها و سایر میکروارگانیسم ها می شود. رطوبت همچنین محیط مساعدی را در ریه برای آسیب پذیری فراهم می کند. رطوبت منزل را با دستگاه های تهویه هوا یا دستگاه های کاهش رطوبت کم کنید. حشراتی همچون انواع سوسک ها و جانوران موذی همچون موش می توانند باعث ایجاد برخی انواع آلاینده ها از جمله میکروارگانیسم ها و ذرات معلق شوند. بهسازی منزل و در صورت نیاز سمپاشی با سموم سازگار با محیط زیست می تواند شما را از شر این جانوران خلاص کند. البته باید توجه کنید که سمپاشی فقط باید با سموم ارگانیک و سازگار با محیط زیست انجام شود وگرنه باعث آلودگی هوا می شود. منوکسید کربن (CO) یکی از متداولترین آلاینده ها در هوای منازل است که می تواند باعث مسمومیت و مرگ خاموش شود. دستگاه های اندازه گیری غلظت منوکسید کربن قیمت کمی دارند.
در این روش نیازی به تعویض فیلتر وجود ندارد. در آیونایزرها تولید یون در هوا، ناخواسته باعث تبدیل اکسیژن موجود در هوا به ازن میشود. در خصوص جاذبهای الکترواستایک، کثیف شدن صفحات فلزی این دستگاهها به تدریج باعث افت عملکرد جذب میشود و زمان مناسب شست و شوی صفحات نیز به راحتی قابل تشخیص نیست. شست و شوی زودهنگام این صفحات نیز برای مصرف کننده نامطلوب است و باعث آسیب به قطعات فلزی و خرابی در عملکرد دستگاه میشود و بالعکس شست و شوی دیرهنگام نیز در عملکرد دستگاه اختلال ایجاد میکند. همچنین اگر این جاذبها آسیب ببیند میزان ازن تولید شده توسط این دستگاهها افزایش مییابد. اما در بیشتر دستگاه های خانگی لامپ UV در مجاورت فیلترهای کاتالیسی می باشد که از آن با نام (UV PCO) نام میبرند، و در این حالت خود لامپ چندان قابلیت میکروبزدایی نخواهد داشت. در این روش نیازی به تعویض فیلتر وجود ندارد و میتواند آلایندههای میکروبی و ویروسی را نیز تا حدی تحت تاثیر قرار دهد.
فیلتر هپا High efficiency particulate air یا HEPA توان حذف میزان 97.99 درصد ذرات معلق موجود در هوا را دارد. به دلیل قابلیت و قدرت جذب بالا در این فیلترها موجب شده به عنوان یکی از پرکاربردترین فیلترها درون تصفیه کننده ها بکار گرفته شوند. ذراتی که از پیش فیلتر عبور کرده و جذب نشده اند در این مرحله توسط فیلتر هپا به دام می افتد. این ذرات شامل ویروس ها، باکتری ها، میکروب ذرات ریز می شود. با توجه به قدرت جذب بالای فیلتر هپا علاوه بر استفاده در دستگاه تصفیه کننده هوا در اتاق های عمل جراحی و استرلیزه استفاده می شود. میزان عملکرد این فیلتر به ضخامت و قطر فایبرهای آن بستگی داشته، و بعد از مدتی نیاز به تعویض خواهد داشت. از دیگر فیلترهای بکار رفته در دستگاه های تصفیه کننده هوا می توان به فیلتر کربن فعال اشاره داشت. این فیلترها شکلی از کربن هستند که سطح آنها از منافذ ریزی پوشانده شده است، و قابلیت جذب آلاینده های شیمایی را دارد.
آلایندههای هوا، موی حیوانات خانگی، گرده گلها، گرد و خاک، دود، شوره و الیاف پنبه را به خوبی فیلتر میکند. با خطراتی که متوجه تنفس شما هستند خداحافظی و به زندگی پاک و kalinab.com سالم سلام کنید! نرخ جذب کربن فعال ۱.۸ برابر بیشتر است که امکان حذف موثر گازهای مضر رایج مانند VOC را از خانه و همچنین از بین بردن بو برای تمیز نگه داشتن هوای خانه را فراهم میکند. دیگر خبری از بوی حیوانات خانگی، بخار پخت و پز، VOC، فرمالدئید، تولوئن و بوهای دیگر نخواهد بود. فیلتر این دستگاه، ساختهشده از فیلتر با کارایی بالا و حجم زیاد کربن فعال با کیفیت بالا، میتواند ۶ تا ۱۲ ماه دوام بیاورد. بدون نیاز به تعویض مکرر فیلتر. به برنامه Mi Home/Xiaomi Home متصل شوید و به سادگی در صورت اطلاع فیلتر را تعویض کنید. با پشتیبانی از کنترل هوشمند، اطمینان حاصل کنید که همیشه به خانهای مملو از هوای تمیز و تازه برمیگردید. از برنامه Mi Home/Xiaomi Home بر روی تلفن هوشمند خود استفاده کنید تا در هنگام بیرون رفتن از خانه، تصفیه را فعال کنید.
توجه کنید حتی اگر دستگاهی فضای پوشش زیادی داشته باشد؛ اما تهویه در ساعت آن کم باشد، باید به عملکرد کلی آن شک کرد. فناوری بهکاررفته در دستگاه تصفیهی هوا عامل بسیار مهمی در انتخاب و خرید آن بهشمار میآید. اساساً فناوری این دستگاهها به دو بخش کلی اکتیو (Active) و پسیو (Passive) تقسیم میشود. شما بهعنوان خریدار باید فرق بین این دو فناوری را بدانید. اکتیو: تصفیهی هوای اکتیو عاملهایی در فضای آزاد است و از این طریق آلایندههای موجود در هوا را یونیزه میکند و باعث رسوب آنها میشود. دستگاههایی که از این فناوری استفاده میکنند، چنانچه برچسب Ozone-Safe نداشته باشند، گاز اوزون ساطع میکنند. چنین دستگاههایی برای استفاده داخل منزل مناسب نیستند و برای ریه ضرر دارند؛ پس لازم است هنگام تهیهی دستگاههایی با فناوری اکتیو و یونیزاسیون، به این نکته توجه کنید. پسیو: دستگاه مبتنیبر تصفیهی هوای پسیو، بهکمک فیلترهای موجود آلایندهها را جذب میکند و گاز اوزون نیز آزاد نمیکند.
افزایش تهویه به طور بسیار موثری باعث کاهش حضور میکرو ارگانیسم ها در منزل می شود. باز کردن پنجره ها و نیز استفاده از فن هایی که فشار مثبت یا منفی ایجاد می کنند می تواند تاثیر زیادی بر تعویض هوا و کاهش آلودگی بگذارد. سازمان محیط زیست آمریکا توصیه می کند که حداقل میزان تهویه منازل باید به اندازه 0.35 تغییر هوا در هر ساعت باشد. یعنی در هر ساعت، حداقل 35% از هوای منزل با هوای تازه تعویض گردد. اگر غلظت آلودگی هوای بیرون بیشتر از غلظت هوای داخل است، باز کردن پنجره ها باعث آلودتر شدن منزل می شود. برخی گل و گیاهان هستند که ادعا می شود تاثیر زیادی بر تصفیه آلودگی هوا در منازل دارند. با این حال تحقیقات نشان داده اند که اگر چه برخی گیاهان همچون پاپیتال، سرخس برگ شمشیری، گل داوودی، آلوئه ورا و… بر کاهش غلظت برخی آلاینده های هوا تاثیر دارند، اما تاثیر آن ها بسیار کم است.
ظرفیت نگهداری گرد و غبار زیاد. 2. این به خصوص با الیاف تامین کننده بافته می شود. 3. مواد فیبر الکتریسیته ساکن محتوا است. 4. تمام تشک های فیلتر با استفاده از یک دستورالعمل سازگار با محیط زیست ساخته می شوند. 1. این به ویژه با الیاف فوق العاده ریز ، مواد فیلتر فیبر الکتریسیته ساکن بافته شده است. 3. تصفیه و فیلتراسیون هوا در الکترونیک ، ابزار دقیق ، ماشین آلات ، متالورژی ، صنایع شیمیایی ، نساجی ، دارو ، مواد غذایی و سایر صنایع. پاسخ: بله ، نمونه رایگان را می توان با هزینه حمل و نقل جمع آوری شده ارسال کرد. س: شما نمونه سیاست چیست؟ س: آیا می توانم نمونه ای را قبل از سفارش عمده دریافت کنم؟ پاسخ: بله ، به منظور ارسال متن به کیفیت ، می توانید نمونه ای را قبل از سفارش عمده دریافت کنید.ما در مورد کیفیت بسیار اطمینان داریم. و زمان نمونه 7-10 روز است. اما هزینه نمونه 10-50 دلار است و قابل استرداد است.
سیستمهای الکترونیکی با استفاده از تکنیکهای متعددی نظیر یونیزاسیون هوا، لامپ UV و فیلترهای فتوکاتالیستی و تولید ازن ، بدون نیاز به جذب آلودگی در داخل دستگاه، صرفا با تغییر ماهیت آلودگی، از خطرات آن بر سلامتی انسان میکاهد. آیونایزرها عموما در ابعاد کوچک مناسب خودروها یا روی میزکار حتی بدون فن دمنده طراحی میشوند. این تجهیزات یونهای منفی آزاد میکند تا به ذرات معلق در هوا بچسبد. این یونها پس از چسبیدن به ذرات معلق آنها را باردار کرده و باعث چسبیدن آنها به سطوح مجاور میشود. نوع پیشرفتهتر این تجهیزات همان جاذبهای الکترواستاتیک است که در این روش ذرات معلق موجود در دو مرحله جداسازی میشوند. ذرات معلق همراه با هوا، در مرحله اول پس از عبور از ناحیه کرونا (میدان الکتریکی با ولتاژ بالا) دارای بار الکتریکی میشوند و به اصطلاح یونیزه میشوند. در مرحله دوم ذرات یونیزه شده توسط صفحات فلزی با بار الکتریکی مخالف جذب شده و از جریان هوا جدا میشوند. به تدریج و با عبور جریان هوای آلوده، ذرات معلق جدا شده بر روی صفحات فلزی رسوب میبندند.
- خدمات پس از فروش
- CADR (سرعت تصفیه هوا): 500 مترمکعب در ساعت
- شوره حیوانات خانگی
- شناسه کالا
- کاهش ذرات آز بست موجود در هوا
- میزان CARD
- دقت در تصفیه هوا: ۹۹.۹۷ درصد ذرات ۰.۳ میکرومتر
- قابل استفاده در هنگام خواب برای موارد حاد
این دستگاه که با عنوان Smart Air Purifier 4 Pro به بازار عرضه شده است از رنگ سفید بهره میبرد که در قسمت جلویی دریچه ورودی هوا به همراه نمایشگر دایرهای کوچک، ظاهری جذاب و مدرن به محصول داده است. بدنه دستگاه از پلاستیک ABS ساخته شده است که به مرور زمان تغییر رنگ نمیدهد و در برابر ضربه و خراش مقاومت رضایت بخشی دارد. ابعاد محصول 275 در 275 در 680 میلیمتر و وزن آن معادل 6.8 کیلوگرم است. فرم فاکتور مناسب دستگاه باعث میشود تا به راحتی بتوان آن را کنار میز تلویزیون پشت مبلها و بر روی سطوح مختلف مانند کانتر آشپزخانه قرار داد. نمایشگر دستگاه اطلاعاتی در خصوص کیفیت هوای محیط را ارائه میدهد. کاربر میتواند در هر لحظه مقادیر مربوط به ذرات PM2.5 و PM10 را مشاهده کند. در قسمت پایینی نمایشگر دو دکمه لمسی برای کنترل تنظیمات دستگاه تعبیه شده است که به راحتی میتوانید از آنها استفاده کنید.
- مشخصات کلی
- محتوای کربن فعال با کیفیت بالا : 650000میلی گرم
- فیلتراسیون چهارمرحله ای
- ظرفیت پایین جاذبهای گازهای شیمیایی
- قابل استفاده در رانندگی،دوچرخه سواری،پیاده روی و …
مطمئنترین روش برای جذب ذرات معلق هوا، استفاده از فیلترهای الیافی یا همان فیلترهای هپا با کارایی بالا میباشد. این تکنولوژی اولین بار در صنایع نظامی و اتمی توسط ارتش آمریکا در دوران جنگ جهانی دوم برای استفاده در ماسکهای پیشرفته شکل گرفت و تاکنون تغییری در اصل آن ایجاد نشده است. فیلترهای هپا با ساختاری متشکل از الیاف میکرو میتواند تا ۹۹.۹۷ درصد ذرات معلق با قطر بیش از ۴/۰ میکرون را جذب نماید که بدان معناست بسیاری از عوامل میکروبی و ویروسی نیز توسط این فیلترها جذب میشوند. فیلترهای الیافی هپا تنها براساس جذب فیزیکی آلایندهها عمل میکند و هیچ آلاینده جدید دیگری برخلاف آیونایزرها و لامپ UV و فتوکاتالیست ها به هوا اضافه نمیکند. نیاز به تعویض دوره ای فیلتر هزینه دارد و لازم است که این هزینه در ابتدای سرمایه گذاری خرید بدرستی دیده شده باشد. فرآیند جذب گازها به دلیل تنوع آنها و رفتار شیمیایی متفاوت به مراتب پیچیدگی بیشتری نسبت به فرآیند جذب ذرات معلق دارد.
- ۲۷ بازديد
- ۰ ۰
- ۰ نظر


خوشبختانه طراحان خوش ذوق با به خدمت گرفتن تکنولوژی موفق به تولید سرویس خواب جکدار شده اند که این مشکل شما را برطرف می سازد. اگر به دنبال اتاق خواب و وسایل خواب امروزی هستید تخت های مدرن گزینه بسیار مناسبی برای خرید کردن میباشند. تخت هتی مدرن معمولان سبک های ساده و مینیمال های امروزی هستند که طرفدار های زیادی هم چندین سال است که پیدا کرده است. تخت های مدرن داتیس معمولا محبوب زوج های جوان است. طرح مدرن تاج تخت های تقریبا بلند مشبک و یا راه راه با پارچه یا چرم میباشد که جنس آن اصولا با پاف یا پاتختی ست میباشد. قیمت سرویس خواب مدرن داتیس از بقیه دسته ها مناسب تر میباشد تا همه دوستان عزیز بتوانند آن را تهیه کند. تخت های آپشنال داتیس جزو پرفروش ترین گزینه ها میباشد. این تخت ها به گونه ایی طراحی شدند که نیازی دیگر به هیچ وسیله ایی ندارید که از تخت بیرون بیایید.
این بدان معناست میزان گرمی و خشکی عسلی که در منطقه سردسیری به دست آمده، نسبت به عسلی که در مناطق گرم و خشک حاصل شده، متفاوت است. نکته: به خاطر بسپارید که هرچه عسل کهنهتر باشد، طبع آن گرمتر خواهد شد. نکته: جالب است بدانید در طب سنتی آمده مصرف عسل همراه مصطکی (صمغ نوعی درخت) سبب جذب بهتر رطوبت اضافه در قلب، مغز و کبد (سه ارگان اصلی در بدن) میشود. همانطور که در بالا نیز اشاره شد، از جمله فواید عسل در طب سنتی ، تقویت دستگاه گوارش است زیرا باعث گرفتن رطوبت معده شده و در نتیجه عمل هضم بهتر انجام میگیرد. از نظر طب اسلامی عسل ماده غذایی بسیار پر ارزش است تا جاییکه سورهای با نام «نحل» به معنای زنبور عسل در قران کریم وجود دارد. «خداوند به زنبور عسل وحی کرد که در کوهها، درختان و بلندیها منزل گیرد. سپس از میوههای شیرین و شهد گلهای خوشبو تغذیه کن و راه پروردگارت را به اطاعت بپوی.
راهنمای ماشین ظرفشویی ال جی حالا چه برای خرید و چه برای استفاده می تواند بسیار کاربردی باشد. ماشین های ظرفشویی ال جی 3 مدل بیش نیستند و به راحتی می توان در میان آن ها مدل مورد نظر را انتخاب کرد. ظرفشویی ال جی 2 و 3 طبقه دارد و یا اینکه با قابلیت بخارشو و یا بدون آن می باشد. رنگ در زمان خرید هم تعیین کننده است. مدل های ال جی در رنگ های نقره ای و سفید موجود می باشند. جالبتر آنکه ماشین های لباسشویی و یخچال فریزر های همرنگ را دارند و یک ست خوب را برای آشپزخانه تشکیل می دهند.اساسا ابعاد در همه آن ها یکی است. تعداد طبقه یا وجود یک یا دو برنامه بیشتر و کمتر و قابلیت بخارشو از تفاوت های میان ظرفشویی های ال جی هستند. اگر کارایی شستشو را مدنظر قرار دهیم همه آن ها کارایی بالایی را دارند.




در دوران بارداری ، بسیاری از هورمون های خانوم ها تغییر می کند ، به همین دلیل خونریزی در لثه ها و تورم آنها دور از تصور نخواهد بود . درد دندان و هر دردی برای خانوم های باردار مضر است ، پس در دوران بارداری نباید درد دندان ها را تحمل کرد و بهتر است ، برای مشورت به دندانپزشک متخصص مراجعه کرد. البته بهتر است کارهایی را که برای دندان ها ضروری نیست
از این پیشبند به خاطر جنس خاصش برای حفاظت بیمار در برابر اشعه استفاده می شود. از آن برای قرار گرفتن فیلم جهت رادیوگرافی به روش موازی استفاده می شود. از یک صفحه نورانی تشکیل شده است که برای دیدن فیلم رادیوگرافی از آن استفاده می شود. وسیله ای است که به وسیله آن میزان اشعه جذبی توسط بیمار را مشخص می کند . برای برداشتن بافت دندان جهت عمل های ترمیمی و سایر موارد همچون آماده کردن دندان برای پروتز ثابت و غیره از توربین دندانپزشکی استفاده می شود . از این وسیله نیز همچون توربین دندانپزشکی برای برداشتن قسمت های پوسیده دندان و پالیش کردن و … همراه با فرز های مستقیم بلند به هندپیس متصل می شود. از این وسیله برای پاک سازی و شکل دادن به کانال ریشه به وسیله فایل روتاری استفاده می شود. از این وسیله به همراه دریل برای جایگذاری ایمپلنت و همچنین به همراه فرز های دندانپزشکی در جراحی فک و صورت استفاده می شود. 
الکل بیشتر باکتریها را از بین خواهد برد. توصیه میشود که روزی دو بار، هر بار به مدت دو دقیقه دندانهای خود را با خمیر دندان حاوی فلوراید مسواک زده و فواصل بین دندانها را نخ دندان بکشید. یکی از مزایای مسواکهای برقی، داشتن زمان سنج است که به شخص کمک می کند که متوجه شود که چه مدتی دندانهایش را تمیز کرده است. نوع یا مارک مسواک خیلی اهمیت ندارد. بر عکس طرز صحیح مسواک زدن و استفاده هم زمان از نخ دندان حداقل روزی یک بار برای محافظت از دندان ها اهمیت بیشتری دارد. نحوه مسواک زدن ضامن سلامت دندانها و لثه شماست و نه نوع مسواک! پس با یک مسواک معمولی هم میتوان به خوبی دندان ها را تمیز کرد. البته بعضی از افراد از مسواک زدن با مسواک های برقی لذت می برند و همین امر باعث می شود زمان بیشتری را به مسواک زدن اختصاص دهند و دفعات آن را بیشتر کنند. در نتیجه بهداشت دهان این افراد بهبود می یابد.
حتی افرادی که دندانهای سالمی دارند عموماً این فاصله را دارند. عمق شیار لثه معمولا 1 تا 2 میلی متر است. وقتی این فضا به دلیل التهاب لثه عمیقتر می شود، به آن پاکِت پریودنتال یا پاکِت لثه میگویند. آشنایی با انواع دندان: چند نوع دندان داریم؟ در انسان 4 نوع دندان وجود دارد، دندانهای پیش، نیش، پرمولر و مولر 4 نوع دندان هستند که در ادامه هر کدام توضیح داده شده اند. 8 دندان پیش وجود دارد که قدامیترین (جلوییترین) دندانها در هر قوس فکی هستند. 
فورسپس: فورسپس(به انگلیسی: Forceps) یا انبر ابزاری دستی بوده و برای گرفتن و نگه داشتن اشیاء بکار میرود. زمانی از فورسپس استفاده میشود که به علت عمیق بودن ناحیه عمل، ناچار به وسیلهای با دسته بلند و جا انگشتی برای فیکس کردن انگشتان میباشیم که فورسپس همین ویژگیها را دارا میباشد. در خارج از رده پزشکی و نزد عوام (انگلیسی زبان) معمولاً از فورسپس به عنوان موچین، انبرک، انبردستها، کلیپ یا گیره اشاره میشود. فورسپس پزشکی از جنس فولاد کربنی بوده و قابلیت استریل شدن در دمای بالای اتوکلاو را دارد. امروزه نوع یکبارمصرف و از جنس پلاستیک نیز مورد استفاده دارد. نوع دیگری از فورسپس در مامایی استفاده میشود و فورسپس مامایی نام دارد که توسط خانوادهٔ چمبرلین اختراع شد؛ کار آنها قابلگی بود. نوزادان اغلب با سر به دنیا میآمدند، برای همین فورسپس مامایی که توسط آنها طراحی شد، دارای دو تیغهٔ مسطح با اندکی قوس بود و سر نوزاد را به طور کامل دربر میگرفت. با یک کشش بسیار ملایم سر نوزاد بیرون میآمده و بقیه بدن به راحتی خارج میشد.


در گذشته باوری مبنی برخطر دندان پزشکی زنان باردار در جامعه شکل گرفته بود و اعمال جراحی دندان پزشکی یکی از دلایل سقط جنین محسوب می شد. اما امروزه با توسعه علم دندان پزشکی این ابهام به طور وسیعی برطرف شده و با انتخاب روش های صحیح و احتیاط آمیز، ریسک دندانپزشکی برای زنان باردار به شدت کاهش یافته است. در درمان مشکلات دهانی و دندانی زنان باردار باید از قبل،
با این حال، انتخاب سبک زندگی مناسب میتواند به مدیریت این بیماریها کمک کند. تروما ممکن است به طور غیر منتظره و در اثر حوادث مختلف مانند تصادف رانندگی یا در نتیجه فعالیتهای خطرناکی مانند ورزش یا آسیبهای ناشی از کار رخ دهد. چشمها ممکن است به دلیل عدم استفاده صحیح از لنزهای تماسی، قرار گرفتن در معرض آب آلوده، التهاب ملتحمه ویروسی یا باکتریایی یا عفونت پس از ضربه، در معرض خطر عفونت قرار گیرند.
با اجرای طرح تحول سلامت، پوشش ۳۰۹ شهر یا شهرستان محروم و توسعه نیافته کشور و ۳۴۲ بیمارستان فعال در آن مناطق در برنامه حمایت از ماندگاری پزشکان در مناطق محروم انجام شد. افزایش دسترسی مردم به خدمات سطح ۲ و ۳ در مناطق محروم کشور شامل رشد حدود سه برابری در خدمات سرپایی و رشد ۶۵ درصدی خدمات بستری و حذف زیرمیزی در مناطق محروم اتفاق افتاد. به دنبال اجرای طرح تحول سلامت، اقدامات ارزشمندی در بخش زیر ساختهای حوزه بهداشت و درمان اتفاق افتاد که اگر این اقدامات اتفاق نمیافتاد، در دوران همه گیری ویروس کرونا با بحران جدی مواجه میشدیم. ساخت ۳۱۶۰۰ تخت بیمارستانی جدید در پنج سال و نیم یکی از این اقدامات بود. کل تختهای بیمارستانی کشور در سال ۱۳۹۲ حدود ۸۴۰۰۰ تخت بود که بیش از نیمی از این تختها فرسوده و با طول عمر بالای چهار دهه بودند. نوسازی کامل ۴۵ هزار تخت بیمارستانی موجود، راه اندازی ۳۷ پایگاه اورژانس هوایی، افزایش بیش از ۱۵۰۰ تخت اورژانس، بهسازی ۱۸۰ بخش اورژانس در کشور، ساخت و تجهیز ۲۴۸۳ تخت مراقبتهای ویژه جدید ICU از جمله این موارد بود.



مطالعهای در انگلستان نشان داد که حدود 20 درصد از مراجعات به پزشکان و مراکز درمانی، مربوط به همین بیماریهای جزیی است. در حالی که بخش عمدهای از این بیماریها توسط خود مردم قابل مراقبت است. در این موارد، ارایه اطلاعات کیفی مکتوب در ویزیتها میتواند از ویزیتهای مجدد و بستریهای بیمارستانی پیشگیری کند. طبق آمار شبکه سلامت انگلستان، نزدیک به دو سوم مشاورههای پزشکان عمومی که منجر به تجویز دارو میشود، بدون دارو یا با استفاده از داروهای بی نیاز از نسخه پزشک، قابل درمان است. توصیههای خودمراقبتی در چنین مواردی میتواند مردم را توانمند کند تا به طور مناسبتی مشکل خود را حل کنند و از دریافت غیرضروری دارو اجتناب کنند. آموزش همگانی سلامت و ارائه منابع اطلاعاتی قابل اعتماد برای خودمراقبتی در بیماریهای جزئی میتواند دست کم جلوی یک پنجم از مراجعات پزشکی بی مورد را بگیرد. در انگلستان، مبلغ صرفهجویی شده در نظام سلامت، صرفاً از همین منظر، سالانه 96 میلیارد دلار است. اگر صرفهجوییهای ناشی از عدم نیاز به غیبت از کار برای مراجعه به پزشک و کاهش هزینههای حمل و نقل را هم به عدد فوق بیفزاییم، صرفهجویی نهایی بسیار بزرگتر خواهد بود. خودمراقبتی در بیماریهای مزمن/ بیماریهای مزمن به عنوان چالش اصلی نظامهای سلامت در قرن بیست و یکم مطرح شدهاند. امروزه، اپیدمی بیماریهای غیرواگیر، مسئول 60 درصد از موارد مرگ و میر در جهان است.
خبرگزاری کتاب ایران (ایبنا)، کتاب «سلامت سوسیالیستی در مناظره با نئولیبرالیسم؛ جستارهایی انتقادی در انسانشناسی پزشکی و سلامت» تالیف مزدک دانشور توسط انتشارات انسانشناسی در 346 صفحه و شمارگان 1000 نسخه و قیمت 104 هزار تومان منتشر شد. نویسنده در پیشگفتار آورده است: «روایت درد دانشجوی یکی از شاخههای پزشکی بودن تجربههای انسانی را بارور میکند. اولین بار که به یک کلیشه رادیولوژی خیره میشوی و در میان خطوط سیاه و سفید و سایه روشنهای مبهم، جوابی را میجویی که استادت به راحتی آن را یافته است، از خود میپرسی آیا روزی میرسد که بتوانی از تابلوی گئورونیکای بدن انسان تفسیری مطلوب بنویسی؟ هرچه پیشتر میروی سایه روشنها و رنگهای بدن انسان کم کم از رازهایشان پرده بر میدارند و تغییراتشان معنای بیماری و سلامت به خود میگیرد؛ اما یک سؤال همچنان باقی است؛ چگونه است که پزشکی معنای تقریبا بسیاری از امور را در بدن انسان میشناسد، اما درد و رنج انسانها همچنان ادامه دارد؟
استراحت و خواب: در حالی که فعالیت منظم برای سلامت جسمی ضروری است، استراحت بدن نیز به همان اندازه مهم است. صرف وقت برای استراحت یا چرت کوتاه می تواند به جوان سازی بدن کمک کند. خواب باید در یک محیط تاریک و ساکت انجام شود و باید تقریباً 7-9 ساعت طول بکشد. اگر اخیراً به پزشک یا مربی شخصی مراجعه کرده اید، ممکن است بدانید که ارزیابی سلامت جسمی به روش های مختلفی انجام می شود. ارزیابی های کلی: شامل وزن، شاخص توده بدن (BMI) و آزمایشات روتین پزشکی است. فاکتور خطر بیماری: ارزیابی ها شامل فشار خون، کلسترول و آزمایشات قند خون است. ارزیابی آمادگی جسمانی: شامل بررسی درصد چربی بدن، انعطاف پذیری، قدرت عضلانی و آزمایشات استقامتی است. آیا فعالیت بدنی برای افرادی که مشکلات قلبی دارند مشکلی ایجاد نمی کند؟ برای بیشتر بیماران قلبی، فعالیت بدنی نه تنها مشکلی ندارد، بلکه بخشی از فرایند درمان است! قبل از شروع برنامه ورزشی خود حتماً با پزشک خود صحبت کنید و توصیه های پزشک را دنبال کنید. 

تاثیرگذاری جامعه دندانپزشکی ایران در حوزه سلامت و بهداشت دهان چنان چشمگیر بود که روز بنیانگذاری این تشکل در سالهای پیش از انقلاب به نام روز دندانپزشکی گرامی داشته میشد. در سال ۱۳۶۲ گروهی از دندانپزشکان عضو جامعه اسلامی دندانپزشکان، «انجمن دندانپزشکی ایران» را به ثبت رسانده و فعالیت خود را آغاز کردند، اما در حضور پرقدرت جامعه دندانپزشکی، استقبالی از این تشکل نوپا نشد. فعالیت جامعه دندانپزشکی تا سال ۱۳۶۰، بدون رقیب ادامه داشت. انجمن پرستودنتیستهای ایران در سال ۱۳۴۲ توسط دکتر جعفر دادمنش به عنوان آکادمی متخصصین پروتزهای دندانی، ثبت شده و سال ۱۳۵۴ به عنوان انجمن پروستودونتیستهای ایران آغاز به کار کرد. 


شاید یکی از دلایل عمده این مسئله وجود این حقیقت باشد که قله وزوو مدتها قبل از اختراع فرایند تولید و فرآوری شکر و مواد قندی فوران کرد. این رژیم سالم در کنار وجود سطوح بالایی از فلورین در آب آشامیدنی و هوا باعث شد که دندانهای ساکنان این شهر سالم باشد. در واقع در آن دوران به دلیل شیوع انواع بیماریهای عفونی و نیز عدم دسترسی به امکانات درمانی، بسیاری از کودکان در سنین پایین جان خود را از دست داده و هرگز به بزرگسالی نمیرسیدند.